Le Clos Paillé, un établissement du réseau Logis

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En l'absence de disponibilité ou concernant un séjour dans le cadre d'une cure, contactez-nous directement par mail ou au 05 49 86 20 66

Sattva Bien, l'Ayurvéda au quotidien

L'Ayurveda est le plus ancien système de santé holistique qui repose sur la théorie des Doshas et des 5 éléments. D'après l'Ayurveda, nous pouvons améliorer notre santé et éviter les maladies en maintenant nos Doshas en équilibre au plus proche de notre constitution de naissance. Nous allons en effet connaître au cours de notre vie ce que l'on appelle en Ayurveda un déséquilibre des Doshas. Cela peut durer une journée, une semaine, un mois ou alors bien plus. L'état de déséquilibre des Doshas s'appelle Vikruti et c'est sur cet état que l'Ayurveda va agir de façon à réduire les déséquilibres. Cela passera par une alimentation et un style de vie adaptés, des soins corporels et l'administration de plantes. 

L'équipe de "Sattva Bien, l'Ayurvéda au quotidien" vous propose de vous accompagner sur ce chemin en fonction de vos besoins. Notre objectif est de vous aider à améliorer votre santé en utilisant l'approche préventive et l'approche globale de l'Ayurveda qui vous permettront de trouver des solutions pour transformer votre quotidien. 

En suivant nos différents programmes, vous pourrez commencer à explorer l'Ayurveda tout comme transformer votre vie en profondeur.

Programme «Anti-Stress & Harmonie» avec l’Ayurveda - 3 jours

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rogramme «Anti-Stress & Harmonie» avec l’Ayurveda - 3 jours

Pendant votre cure ou séjour à la Roche-Posay, bénéficiez programme complet sous la forme d'une cure de 3 jours alliant des soins, des massages, une consultation et des ateliers d'éducation à la santé.

Ce programme a été élaboré pour régénérer et apaiser votre esprit grâce à des techniques ayurvédiques millénaires pour réduire l'épuisement mental, l'anxiété, équilibrer les émotions et promouvoir un bon sommeil.

Protocole validé par le Dr Unni, médecin ayurvédique à la clinique AGASTYAA HERITAGE, Kovalam Inde, partenaire de votre praticienne Enora Conan.

Le programme est le suivant :

-        Consultation en ligne avant votre arrivée - 45mn -(consultation avec Enora Conan + avis du Dr Unni)

-        3 après-midi de soin* par semaine

-        3 ateliers d’éducation à la santé pour comprendre le fonctionnement du mental et apprendre à en prendre soin selon les principes de l’Ayurveda (30 mn d’atelier en ligne x3)

-        1 place offerte pour l’atelier d’éducation à la santé du vendredi (1 heure d’atelier offerte)

*Détail des soins - 1h30 de soin par jour

> Massage ayurvédique: tête, visage, pieds

              > Soin spécifique « Shiro » (soin de l’esprit)

Equilibre, Harmonie, Apaisement et Bien-Etre.

Accompagnement personnalisé en Ayurvéda.

Relaxation - Régénération de l'esprit

Conférences - Ateliers

Tarif 357€

Réserver votre programme "Esprit en équilibre" avec l'ayurvéda

Possibilité de réserver un hébergement le temps de votre programme en nous contactant au 05.49.86.20.66

Vous aimeriez suivre une cure ayurvédique de 5 jours ou plus?

Contactez-nous afin que nous puissions vous faire notre meilleure proposition

Assitez à nos conférences-ateliers

Rendez-vous tous les jeudis à 15h à la MCL

    Plusieurs thèmes seront proposés :
    • Bien digérer avec l'Ayurvéda,
    • L'origine des maladies de peau,
    • Se régénerer après un cancer
    • ....et bien d'autres thèmes encore.

Avec plaisir de nous rencontrer
Enora

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